suplementy tak czy nie?

Wątek pełen różnych tematów. Nie znalazłeś kategorii, do której mógłbyś/mogłabyś dopasować swoje pytanie? Zajrzyj tutaj.
Awatar użytkownika
maleństwo
Posty: 57
Rejestracja: 18 maja 2019, 20:58

suplementy tak czy nie?

Post autor: maleństwo »

W mediach społecznościowych słyszymy, jakie trzeba spełnić kryteria by zostać modelką, a wiadomo że każda o tym marzy. Ja też o tym myślałam, ale jestem zbyt niska i zbyt zaokrąglona. Po usłyszeniu kilku docinek na mój temat postanowiłam wziąć się za siebie. Przeczytałam w internecie że najważniejsze to odpowiednio dobrane suplementy diety i odżywki, które dodatkowo wspomagają organizm w spalaniu tłuszczu. Tylko czy oby są one na prawdę tak skuteczne jak to opisują? Jak tak to jaki rodzaj wybrać?
Awatar użytkownika
szyszeczka
Posty: 80
Rejestracja: 05 sty 2019, 17:55

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: szyszeczka »

Czy stosujecie jakieś specjalistyczne suplementy diety? Mam na myśli nie tylko witaminy na zdrowie, ale też na przykład produkty przeznaczone dla sportowców, osób odchudzających się, czy na przykład chodzących na siłownię i budujących tkankę mięśniową ? Niedawno na nie wpadłam przy okazji zakupów i zaczęłam się zastanawiać, czy one w ogóle są dla nas bezpieczne. Chętnie o tym z Wami porozmawiam.
Awatar użytkownika
haganka
Posty: 14
Rejestracja: 13 sty 2019, 10:54

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: haganka »

Dzień dobry.Przychodzę do Was dziś z pytaniem o rzekome suplementy diety dla sportowców, które mają wspomagać gubienie kilogramów. Przeczytałem o nich w sieci, a ja i żona mamy co nieco do zgubienia, więc pomyślałem, czy nie wypróbować. Martwię się jednak, czy takie spalacze tłuszczu są bezpieczne. Czy jest tutaj ktoś doświadczony i może się dla mnie wypowiedzieć?
Awatar użytkownika
światełko
Posty: 82
Rejestracja: 24 cze 2019, 8:30

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: światełko »

Żyjemy w takich czasach, gdzie technologia idzie do przodu oraz medycyna rozwija się. Nie musisz się martwić o to czy dany suplement czy odżywka są bezpieczne dla organizmu, gdyż są takie normy restrykcyjne że żaden koncern farmaceutyczny nie zaryzykuje nielegalnymi suplementami. A tym bardziej sklepy dla sportowców. I to tutaj najlepiej jest kupować suplementy. Ostatnio sama kupowałam takie zestawy dla dwojga na http://wxnlabs.com/ i muszę powiedzieć że na prawdę przynoszą efekty
Awatar użytkownika
majczyk902
Posty: 64
Rejestracja: 14 mar 2019, 12:32

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: majczyk902 »

Ciężko dokładnie określić, ponieważ każdy ma inny organizm i na każdego zupełnie inaczej działają dane suplementy, więc może warto takie decyzji podejmować w porozumieniu z lekarzem. Na stronie https://stalowezdrowie.pl/komosa-pizmow ... ekawostki/ możecie znaleźć sobie przykładowe informacje na temat komosy piżowej. Dowiecie sie, jakie są skutki uboczne i czy warto ją stosować.
Awatar użytkownika
Kamilka
Posty: 579
Rejestracja: 08 maja 2019, 13:18

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: Kamilka »

Ja ogólnie uważam, że nie należy w żadną stronę przesadzać, również jeśli chodzi o stosowanie suplementów. Warto jednak brać coś na odporność. U nas cała rodzina zażywa colostrum, dzięki czemu praktycznie nie chorujemy :) Jak widać na stronie https://genactiv.eu/colostrigen-zawiesina, colostrum występuje również w postaci zawiesiny, wiec nie ma problemu z tym, aby podać ją dziecku :)
Awatar użytkownika
ewelina11
Posty: 9
Rejestracja: 08 lip 2019, 13:13

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: ewelina11 »

Ja tam wolę racjonalne i w miarę zdrowe odżywianie. Wtedy żadnych suplementów Ci nie trzeba. To firmy i marketingowcy wmawiają na około, że bez pigułek nie da się żyć - i to prawda, jak nie będą sprzedawać tych wszystkich suplementów, to nie będą mieli z czego żyć.
Awatar użytkownika
Trimp
Posty: 160
Rejestracja: 24 cze 2019, 11:51

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: Trimp »

Wydaje mi sie,że jak najbardziej tak.Sama wcześniej nie stosowałam. Dużo jeżdze samochodem i zazwyczaj sięgałam po energetyki a teraz znalazłam S8, który figuruje jako suplement, poprawiający krążenie . Więc wole wybierać zdrowe rozwiazanie.
Awatar użytkownika
tywinlannister
Posty: 522
Rejestracja: 05 maja 2019, 12:02

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: tywinlannister »

Według mnie, suplementy na pewno nie wpłyną negatywnie na nasz organizm, pod warunkiem, ze zostaną dobrze dopasowane do naszych potrzeb. Tutaj : https://top-supplemente.de/ możecie dowiedzieć sie więcej na ten temat :) Dajcie znać, co sądzicie na ten temat :)
Awatar użytkownika
pierscionek
Posty: 74
Rejestracja: 13 sie 2019, 19:27

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: pierscionek »

Wydaje mi się, że suplementy mogą pomóc osobom, które zmagają się z niedoborami. Szczególnie sportowcy powinni regularnie robić badania i sprawdzać, czy nie brakuje im żadnych wartości odżywczych. Wiem, że biegacze muszą przyjmować magnez. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat polecam zajrzeć tu: https://supli.pl/suplementy-dla-biegaczy/
Awatar użytkownika
tywinlannister
Posty: 522
Rejestracja: 05 maja 2019, 12:02

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: tywinlannister »

Ciężko dokładnie określić, ponieważ każdy ma inny organizm i na każdego zupełnie inaczej działają dane suplementy, więc może warto takie decyzji podejmować w porozumieniu z lekarzem. Na stronie https://ktomalek.pl/biogaia-protectis-b ... ub-8414441 możecie znaleźć sobie przykładowe informacje na temat tych konkretnych suplemnetów. Dowiecie sie, na jakiej zasadzie działają i czy warto je stosować.
Awatar użytkownika
Ola_22
Posty: 59
Rejestracja: 13 mar 2019, 11:36

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: Ola_22 »

hmm wg mnie to zalezy jakie suplementy diety. Niektore moga nie dzialac, a niektore - nawet moga szkodzic, zamiast pomagac!! Dlatego wg mnie lepiej, tak jak w reklamie, skontaktowac sie z farmaceuta przed zazywaniem danego suplementu diety.
Ja cenie sobie swoj czas - wkurzaja mnie kolejki w aptekach czy sklepach - dlatego opcja czatu internetowego, tak jak np w tej aptece: https://www.apteka-leki.pl/ z farmaceuta, jest dla mnie bezcenna!
Awatar użytkownika
elżbieta66
Posty: 84
Rejestracja: 07 lip 2019, 14:20

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: elżbieta66 »

Dokładnie, ja na przykład biore suplementy na odporność, po to aby pozbyć się wirusa hpv, ten wirus atakuje własnie wtedy kiedy, mamy zaniżoną odporność, a boję się trochę raka szyjki macicy, więc zapobiegawczo stosuję żel papilocare, niedługo znowu cytologia, wiec mam nadzieje, ze bedzie oki
Awatar użytkownika
Miko.Maciek
Posty: 2
Rejestracja: 14 paź 2019, 8:38

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: Miko.Maciek »

Suplementacja, oczywiście, że tak! Tylko mądra, z głową. Bo preparatów jest na rynku mnóstwo, ale nie każde będą dobre. Jeśli suplementy to te naturalne, wysokiej jakości, sprawdzone i posiadające odpowiednie certyfikaty. Tylko takie suple faktycznie będą skuteczne i co najważniejsze BEZPIECZNE! Więc nie jakiś handle pokątny, ale oficjalne sklepy!

Zdrówka życzę i pozdrawiam
Maciek Mikołajczyk
Awatar użytkownika
blanka
Posty: 140
Rejestracja: 30 lis 2019, 10:19

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: blanka »

ja mysle, ze suplementy sa ok, moja ginekolog sama polecila mi ovarin na przywrocenie odpowiedniej gospodarki hormonalnej ;) bardzo mi pomoglo
Awatar użytkownika
Santiago
Posty: 48
Rejestracja: 05 lut 2020, 19:26

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: Santiago »

Jeśli z samym suplementem będziesz chciała schudnąć, to zapomnij o tym. Taki produkt ewentualnie uzupełni dietę w wartościowe składniki, ale jej nie zastąpi. Do tego musiałabyś również zacząć regularnie ćwiczyć. Proponuję, abyś zajrzała do bloga, który ostatnio znalazłam http://cochrane-sacn.org/ . Jest w nim sporo wiedzy o metodach odchudzania, suplementach oraz recenzje.
Awatar użytkownika
ulka55
Posty: 185
Rejestracja: 21 mar 2019, 19:36

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: ulka55 »

Moim zdaniem warto przyjmować suplementy. Zastanów się jednak czy wolisz łykać tabletki czy może przyjmować kroplóki. Ja niedawno odkryłam instytut kroplówkowy Giżycko i chyba zacznę tam jeździć na kroplówki z witaminami. Słyszałam, ze są bardzo skuteczne.
Awatar użytkownika
Marcelka
Posty: 225
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:05

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: Marcelka »

polecam zajrzeć na ofertę 7Nutrition https://7-nutrition.com/ Ich suplementy i odżywki sa dedykowane nie tylko dla sportowców ale dla każdego z nas - w celu uzupełniania niedoborów w organizmie.
Awatar użytkownika
qwerty54
Posty: 71
Rejestracja: 07 kwie 2019, 11:57

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: qwerty54 »

Zdrowie to bardzo ważna kwestia i niewątpliwie suplementy są z tym zdrowiem związane, ale warto wiedzieć, co i jak przyjmować, aby wszystko było w porządku. Zerknijcie sobie może na stronę http://medyczna-klinika.pl/ aby poznać wszystkie informacje w tym temacie. Warto czytać sobie takie artykuły o zdrowiu.
aśka

Re: suplementy tak czy nie?

Post autor: aśka »

ja jestem jak najbardziej na tak, pod warunkiem, że to sa suple normalnego pochodzenia, ja korzystam głównie z odżywki białkowe https://7-nutrition.com/kategoria-produ ... -bialkowe/ mają najlepszy skład i konkretna cenę.
ODPOWIEDZ