Dość dużo trenuje, staram sie prowadzić intensywne treningi ale czuje , ze warto było by wspomagać się jakimiś dobrym odzywkami by dostarczać do organizmu coraz więcej energii. Czytałąm tutaj https://portal.bikeworld.pl/artykul/tes ... zy_nutrend o bardzo fajnych odzywkach dla kolarzy. Może jeżeli ja też prowadze tak intensywne treningi to też mogę stosować takie odżywki ?
zjeżdżalnia
Odżywki dla aktywnch fizycznie
Re: Odżywki dla aktywnch fizycznie
A to ciekawe...
Ostatnio zmieniony 29 lip 2020, 13:15 przez lupo98, łącznie zmieniany 1 raz.
Re: Odżywki dla aktywnch fizycznie
W przypadku ostrych treningów fajnie działa kreatyna. Ale żeby przynosiła dobre efekty, trzeba wiedzieć kiedy i w jakich ilościach ją brać, dlatego ta lektura jest dla Ciebie obowiązkowa: https://activus-sport.pl/kreatyna-przed-po-treningu Pamiętaj, żeby kreatyny nie stosować na pusty żołądek, bo możesz nabawić się problemów ze zdrowiem.
sumamigren cena
sumamigren cena
Re: Odżywki dla aktywnch fizycznie
Witam,ja zastanawiam sie nad tym,czy zainwestowac w wyjazd sportowy z przyjaciolkami. Zaly mi na tym,poniewaz dzielimy wspolną pasje i zalezy nam na wyjezdzie na wakacje. https://www.kompas.pl/lato/przygoda-i-sport Co o tym sądzicie
fjord zegarki
fjord zegarki
