Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Kącik nie tylko dla kobiet - dzielimy się doświadczeniami i wrażeniami dotyczącymi nowych kosmetyków i zabiegów pielęgnacyjnych.
Awatar użytkownika
Walter
Posty: 111
Rejestracja: 02 lis 2019, 13:13

Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: Walter »

Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?
I czy ktoś z was próbował odchudzania tą drogą?
Awatar użytkownika
Rejterada
Posty: 102
Rejestracja: 12 mar 2019, 15:08

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: Rejterada »

Osobiście nie mam doświadczenia w takiej diecia, ale kojarze jak kolezanka zaczynała właśnie na sokach się odchudzać, to efekt dzisiaj po dłuższym czasie ma niesamowity.
Wiem, że dieta sokowa z tego co ona korzystała tutaj http://sofra.com.pl/dieta-sokowa/
to ma niesamowity wpływ na odchudzanie, ale ja jakoś tak się przyzwyczaiłam do jedzenia pyszności,
że nie wiem czy byłabym w stanie zrezygnowac :mrgreen:
W każdym razie efekty po u kumpelki - super!
Awatar użytkownika
kozi44
Posty: 107
Rejestracja: 11 lip 2019, 16:37

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: kozi44 »

słyszałam o tej diecie. Ja polecam catering dietetyczny warszawa Zaglądnij do nich na stronę i zobacz jakie mają rodzaje diet do wyboru. Jak dla mnie to świetne rozwiązanie bo nie mam czasu na gotowanie. A tak to firma przywozi świeże, zdrowe jedzenie pod same drzwi
Awatar użytkownika
Marcelka
Posty: 225
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:05

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: Marcelka »

Skoro mowa o zdrowym odżywianiu to myślę że warto faktycznie skonsultować to z odpowiednim dietetykiem i zdecydować się na catering dopasowany do naszych potrzeb. Skontaktujcie się z tą firmą https://cateringavocado.pl/ dowożą do kilku miast na terenie województwa łódzkiego. Mają aż 5 programów diet - od 1200 do 3000 kcal. Każdy posiłek jest odpowiednio zbilansowany - ze względu na cel jaki chcemy osiągnać pomogą wybrac odpowiedni program dietetyczny.
Awatar użytkownika
lilila
Posty: 129
Rejestracja: 04 cze 2019, 20:50

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: lilila »

ja sie zdecydowałam na taki detox sokowy, zamawiam z https://fitcat.pl/ idealna opcja dla osob, które chca w krótkim czasie dostarczc organizmowi zrodla witamin, skladników mineralnych :) dieta sklada sie z 6 kompozycji smakowych, na bazie swiezych warzyw i owoców
Awatar użytkownika
Merssa
Posty: 154
Rejestracja: 07 paź 2019, 20:21

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: Merssa »

Ja bym się na to nie zdecydowała, byłoby to dla mnie chyba za trudne, no ale wydaje mi się, że można tak sporo schudnąć. Opcji jest sporo, możecie zainteresować się także endermiologią. Tu na stronie https://evospa.pl/na-czym-polega-endermologia dowiecie się na czym ona polega.
Awatar użytkownika
dopper
Posty: 112
Rejestracja: 24 sie 2019, 9:35

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: dopper »

Na samych sokach to raczej średnio przecież trzeba jeść solidnie, ale zdrowo. Od pewnego czasu kompletnie nie mam jak gotować za dużo obowiązków, a znajomi polecają mi Fitking Catering choć nigdy nie próbowałem to chyba się skuszę na miesiąc na próbę. Jest tu ktoś, kto odżywia się w ten sposób? Jak to wygląda w praktyce warto?
Awatar użytkownika
Dombik
Posty: 69
Rejestracja: 10 mar 2019, 23:40

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: Dombik »

Dieta sokowa sprawdza sie jedynie jako detoks organizmu, nie może trwać dłużej niż 5 dni. Grunt to racjonalne i zdrowe jedzenie. Tylko dzięki niemu da się schudnąć. Tutaj https://dietly.pl/catering-dietetyczny- ... etcatering zerknijcie sobie na diety pudełkowe. Może warto pójść w tym kierunku?
moniśka

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: moniśka »

czy można schudnąć ? pewnie tak ale pamiętajmy, ze będzie to głownie ubytek zbędnej wody w organizmie. Na pewno taka dieta to super sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn :) Tu szczególnie warto zerknąć na ofertę firmy nuja. Ja ich soki piłam już 2 razy i na pewno po nowym roku zrobię to jeszcze raz :)
Gość

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: Gość »

Na taką dietę raczej bym się nie zdecydowała. Jak chciałam zgubić kilka zbędnych kilogramów to zaczęłam przygotowywać sobie zdrowe posiłki, wypijać kilka szklanek cisowianki dziennie i w miarę swoich możliwości ćwiczyć. Na efekty trochę poczekać musiałam, ale było warto. Teraz o wiele lepiej się czuję i zdecydowanie lepiej wyglądam :)
Awatar użytkownika
blanka
Posty: 140
Rejestracja: 30 lis 2019, 10:19

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: blanka »

dieta musi byc odpwiednio dopasowana i zbilansowana, bez tego ani rusz :) https://zwalczotylosc.pl/ tutaj piszą sporo na ten temat, jak przyspieszyc metabolizm, jakie są metody aby zmienic nawyki zywieniowe, no bo to o to w tym wszystkim tak naprawde chodzi, zeby zmienic sposob w jaki sie odzywiamy
Tyrełka

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: Tyrełka »

Jeżeli skuteczna, zdrowa i jednocześnie odpowiednio zbilansowana dieta sokowa to tutaj jak najbardziej mogę polecić Wam, żebyście zwrócili uwagę na ofertę SportFoodSoki https://www.sportfoodsoki.pl/ ponieważ mają wiele świetnych propozycji, jak - Dieta 7 Dniowa Premium w której skład wchodzi (35 soków o poj. 500 ml, 7 soków o poj. 250 ml, 7 butelek kombuchy o poj. 315 ml, 7 butelek wody kokosowej.) Dla osób które chcą odświeżyć swój organizm i zadbać o lepsze samopoczucie super opcja :)
Bośka

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: Bośka »

Pewnie sporo jak się zwłaszcza zainwestuje w wyciskarkę i ma się pełnowartościowe soki naturalne z owoców czy warzyw. Warto przed zakupem zerknąć na ranking wyciskarek poziomych , które podpowiedzą jaką wybrać i jak wykonywać zdrowy sok aby nam sprzyjał w odchudzaiu.
PaulinkaAś

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: PaulinkaAś »

No to może warto w takim razie zastanowić się nad taką opcją jak skuteczny detoks sokowy który pozwoli Wam wrócić do pełnej sprawności i jednocześnie cieszyć się zdrowie, różnorodnością świetnych smaków i świeżością. Pozdrawiam i dajcie znać na co się ostatecznie zdecydowaliście!
Małek

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: Małek »

Natomiast jeżeli jeszcze nie podjęliście ostatecznej decyzji w zakresie wrócenia do formy i jednocześnie znalezienia skutecznej opcji dla siebie jaka jest detox sokowy to w mojej opinii na pewno warto tutaj zwrócić uwagę na ofertę przygotowaną właśnie przez SportFoodSoki u których na przykład raz na jakiś czas korzysta z mężem "2 X DIETA 3 DNIOWA PREMIUM" żeby trochę jednak też odświeżyć swój organizm :)
Awatar użytkownika
tratatata
Posty: 219
Rejestracja: 08 cze 2019, 0:55

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: tratatata »

Soki rozumiem jako posiłki a do picia i tak duże ilości wody? Bo nie wyobrażam sobie pić tylko soki i nic poza tym. Podstawa odchudzania to woda, my jesteśmy w większości zbudowani z wody i musimy jej dostarczać codziennie w odpowiednich ilościach do organizmu. U mnie to 2 litry, czasami 2,5. Piję mineralną Staropolankę, bardzo mi smakuje i w moim sklepie osiedlowym można dostać różne rodzaje. A kupuję po kilka butelek i biorę udział w promocji https://linkd.pl/p7red . Nic dodatkowo nie trzeba robić, kupić wodę za 10 zł i zarejestrować paragon.
Jańka46

Re: Ile można schudnąć na diecie na samych sokach?

Post autor: Jańka46 »

W mojej opinii jeżeli zależy Wam na tym, aby skutecznie zadbać o utratę wagi, ale także odporność oraz dostarczenie do organizmu witamin i minerałów odpowiadających za jego odpowiednie funkcjonowanie to polecam zastanowić się nad taką opcją jak dieta oczyszczająca od SportFoodSoki. Zawsze wszystko super no i też mega urozmaicone są te zestawy sokowe, które pozwalają wrócić do optymalnej firmy i po prostu poczuć się ze sobą dużo, dużo lepiej tym bardziej na jesień!
ODPOWIEDZ